早上几点之前不能洗头

早上几点之前不能洗头，一般是指早上起床后不能洗头，因为晚上睡觉时头皮表面的油脂分泌物会形成一层薄膜，有利于头发的生长，而在早上起床后洗头会导致此类物质无法排出，影响洗头效果，甚至会导致脱发。

头发的生长是需要依靠毛囊内的营养物质供给，而在早上起床后，头皮表面还会分泌出一层油脂，此时用温水洗头，会导致头皮内的油脂被洗掉，促使发丝变得比较干燥、毛糙。而此时头发并没有得到充分的滋养，就会导致在梳头发、洗头的时候，无法将头发上的灰尘和油脂清洗干净，从而容易引起头发干枯毛糙，甚至会导致脱发。另外，若患者在早上起床后洗头，还有可能会引起头皮部位的毛囊出现过度牵拉的情况，从而造成脱发。所以在早上起床后不能洗头，一般建议在早上起床半个小时后洗头。

患者在洗头时应注意水的温度，避免水温过高，因为在洗头发的过程中可能会出现头皮烫伤的情况，对头皮造成一定的损伤，同时，在洗头时应避免使用刺激性的洗发水，以免对头皮造成刺激，引起头皮不适。

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