通常情况下,经常跑步小腿骨头前侧按压疼,可能是因为肌肉劳损、胫骨结节骨软骨炎、胫骨骨膜炎等原因所导致。可通过物理治疗、口服药物、家庭护理等方式治疗。
1、肌肉劳损
若患者长期跑步,会导致小腿部位的肌肉过度劳累,使局部乳酸堆积,从而出现上述症状。患者可使用热毛巾对局部进行热敷,促进血液循环,有助于缓解疼痛。同时应适当地休息,避免剧烈运动,有助于疾病的治疗。
2、胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎通常是由于运动过量所引起,会导致胫骨结节骨骺受到刺激,使其形成炎症性的改变,从而引起上述不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,可有效的改善疼痛症状。患者还可前往医院通过烤电、微波理疗等方式治疗,有助于缓解症状。
3、胫骨骨膜炎
如果长期跑步,会导致小腿部位反复牵拉,使胫骨结节骨膜受到刺激,从而形成炎症性的改变,出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗,可抑制炎症,有助于疾病的治疗。患者还可在平时使用弹性绷带包扎小腿部位,可促进血液循环,有助于病情的治疗。
除以上常见的原因外,还有可能是由于胫骨骨裂等其他原因所引起,应完善检查对症治疗。
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