膝盖韧带拉伤12天可以走路吗

膝盖韧带拉伤12天是否可以走路，要根据实际情况进行综合判断。如果是轻微的拉伤，一般是可以适当走路。如果是比较严重的拉伤，一般不建议走路。

1、可以适当走路

如果在日常生活中做了重体力劳动，或者在运动的时候动作比较剧烈，可能会使膝盖部位的韧带受到牵拉，从而出现轻微拉伤的情况。一般可能会出现红肿、疼痛等现象，休息一段时间后，通常可以适当走路。

2、不建议走路

如果是在日常生活中没有做好身体的保护工作，导致膝盖部位受到严重的撞击，可能会使局部韧带拉伤，出现剧烈疼痛、活动受限等症状。此时不建议走路，否则可能会使损伤的韧带受到二次伤害，甚至引起二次撕裂，导致病情加重。建议患者及时到正规的医疗机构就诊，必要时在医生的指导下，使用绷带将膝盖部位进行固定。

在日常生活中要避免做重体力劳动，也不要做剧烈运动。饮食上多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如猪棒骨、牛奶等。

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