用了足弓训练器后小腿痛可能是过度运动、肌肉劳损、筋膜炎等原因导致的,一般需要根据病因对症治疗。
1、过度运动
足弓训练器可以锻炼腿部肌肉,如果使用时间过长,可能会导致肌肉过度疲劳,使乳酸堆积在腿部,从而出现疼痛的情况。这种情况一般不需要特殊处理,注意多休息,短时间内避免进行剧烈运动,一般休息一段时间后,症状会逐渐得到缓解。
2、肌肉劳损
如果在锻炼的过程中操作不当,可能会导致小腿部位的肌肉受到损伤,从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部按摩的方式,促进血液循环缓解症状,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
如果在锻炼的过程中,不注意自身安全防护,可能会导致小腿部位受到外力撞击,使局部肌肉牵拉受伤引起筋膜炎,会出现疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者可以通过红外线照射的方式进行治疗,也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外,也可能是骨折等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。