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夏天宝宝可以吹自然风睡觉吗

2023-07-15 01:14:3939健康网

夏天宝宝一般可以吹自然风睡觉,但是要避免对着风口。

自然风主要是由风、雨、雪等自然因素所组成,天气比较炎热时,可以通过开窗透气来降低室内的温度,减少宝宝身体所出现的不适感,也可以预防中暑。因此,夏天宝宝一般可以吹自然风睡觉。但宝宝身体较弱,抵抗力较低,若是长时间吹自然风,可能会导致宝宝受凉,从而引起感冒的情况,还可能会导致风疹、荨麻疹等疾病。此外,宝宝在吹自然风时,要避免对着风口,以免导致宝宝出现不适的症状。家长可适当给宝宝增减衣物,避免穿得过多,导致出汗较多,使宝宝的皮肤受到一定的刺激。

在日常生活中,家长要注意让宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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