一到冬天就特别怕冷可能是环境因素、气血不足、肾阳虚等因素导致的。
1、环境因素
冬天天气比较寒冷,如果穿的衣服比较厚重,就会出现怕冷的情况。这是正常的生理反应,无须特殊处理,应根据天气情况及时增添衣物。
2、气血不足
如果体内气血不足,可导致温煦机体的作用减弱,使患者出现怕冷、乏力、头晕等症状。患者可遵医嘱服用气血双补丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。平时可多吃些红枣、猪肝、菠菜等食物,有助于改善症状。
3、肾阳虚
如果肾阳虚,可导致机体失去濡养,使患者出现怕冷、肢体不温、腰膝酸软等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸等药物进行调理。同时应适当进行运动锻炼,有助于增强体质。
除了以上因素,还可能是脾阳虚等导致的。应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
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最近全国大降温,有些人甚至都躲着不敢出门了。为什么有些人会特别怕冷?不是因为瘦子才怕冷,有时候是因为肾阳虚引起的。