胳膊酸疼用不上力是怎么回事

出现胳膊酸疼用不上力，一般是剧烈运动导致，但也不排除是肌肉劳损、肩周炎等疾病发作造成，建议根据发病原因选择针对性方法改善。

1、剧烈运动

如果病人长期进行剧烈运动，影响上臂肌肉群正常活动，有可能会出现上述症状。不建议长期剧烈运动，同时可以通过热毛巾热敷或按摩发病部位等方法改善症状。

2、肌肉劳损

若长期处于高强度运动状态，造成上臂肌肉群劳损，影响上臂肌肉群正常活动，有可能会出现发病部位疼痛、肿胀等症状。可以通过针灸或推拿等理疗方法，改善症状。不建议长期处于高强度运动状态，建议适当进行慢跑、散步等运动。

3、肩周炎

可能是受冷空气刺激、经常提拉重物、坚硬物体碰撞等因素影响，对肩关节部位产生刺激，造成肩关节部位损伤引发的一类疾病，出现病变部位疼痛、发病部位活动困难等症状。若疼痛感过于强烈，建议按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。用药治疗阶段，也需要做好发病部位保暖工作。

除此之外，还有可能是颈椎病等疾病发作造成，建议根据疾病类型选择适当方法治疗。若无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医。