左脚内筋痛考虑与外伤、受凉、左侧足底筋膜炎等原因相关,应根据具体病因选择合适的治疗方式。
1、外伤
如果患者左脚内侧受到强烈的撞击或者挤压,会导致内侧肌肉和筋膜受到损伤,出现疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下通过热敷、按摩等方式缓解症状,同时应注意休息,不要过度劳累。
2、受凉
如果患者左脚内侧长期处于寒冷的环境中,会导致血液循环不畅,也会引起上述症状。此时患者应注意保暖,可以用热水泡脚,促进血液循环,缓解不适症状。
3、左侧足底筋膜炎
长时间走路或者跑步等会导致左侧足底筋膜受到反复牵拉,进而导致局部发生无菌性炎症,出现疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、艾司唑仑片等药物进行治疗,同时可以适当地减轻体重,减轻足底的压力。
除此之外,还可能是扁平足等原因导致,如果症状持续,应及时就医。建议患者平时注意休息,不要剧烈运动,养成良好的生活习惯。
足底、足跟痛,很多患者以为这并不是什么大病,只是脚部太过劳累,休息一下就会好,有的患者对病情没有充分重视,长期下来连打封闭和理疗都没有效果,最后导致要进行手术治疗,这就得不偿失。今天我们邀请南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成聊聊这个看似不起眼的疾病——足跟痛