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鞋子小了挤脚趾头痛怎么办

2023-05-10 18:39:0139健康网
核心提示:如果患者穿的鞋比较小,导致挤压到脚趾头部位,从而出现疼痛的症状。可以通过更换合适的鞋子、泡脚、按摩、热敷、药物治疗等方式进行改善。

如果患者穿的鞋比较小,导致挤压到脚趾头部位,从而出现疼痛的症状。可以通过更换合适的鞋子、泡脚、按摩、热敷、药物治疗等方式进行改善。

1.更换合适的鞋子:如果新买的鞋子过紧,可能会导致脚趾受到压迫,从而引起局部肿胀、疼痛等不适症状。此时可以及时将鞋子换掉,并且选择宽松舒适的鞋子,能够有效缓解上述情况。

2.泡脚:患者也可以使用温热水泡脚,促进血液循环,在一定程度上也能够减轻疼痛的情况。

3.按摩:患者还可以通过按摩的方式进行处理,比如按摩涌泉穴、足三里穴等穴位,能够起到舒筋通络的作用,对于病情的恢复有一定的帮助作用。

4.热敷:患者也可以适当使用热毛巾或者热水袋热敷局部位置,能够促进血液循环,在一定程度上也能够达到止痛的目的。

5.药物治疗:如果疼痛的情况相对比较严重,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,具有缓解疼痛的功效。必要时,患者也可以遵医嘱配合使用活血止痛膏、消炎镇痛膏等外用药物进行辅助治疗。

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李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院  骨科

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