什么叫盆底肌康复训练

盆底肌康复训练主要是指通过盆底肌电刺激，促进盆底肌肉收缩，从而达到恢复盆底肌功能的目的。

盆底肌康复训练主要适用于产后的女性，通过电刺激盆底肌肉收缩，可以促进盆底肌肉的血液循环，从而改善盆底肌松弛的情况，还可以预防子宫脱垂、阴道松弛等。如果产后的女性盆底肌功能出现异常，通过盆底肌康复训练，可以促进盆底肌肉的收缩，从而促进盆底肌功能的恢复。

需要注意的是，如果盆底肌功能严重受损，单纯进行电刺激盆底肌功能训练，可能并无法达到理想的治疗效果，患者需要及时就医，在医生指导下进行盆底肌功能训练。

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