不睡觉会长高吗

不睡觉通常不会长高。

身高主要受遗传因素、后天营养以及运动等因素的影响。如果长时间不睡觉，可能会导致生长激素分泌不足，从而影响身高的生长发育。一般进入青春期后，身高会进入快速增长的时期，如果长时间熬夜，可能会影响骨骼的发育，从而导致身高受到影响。因此，不睡觉通常不会长高。

平时要养成良好的生活习惯，注意规律作息，保持充足的睡眠。还应该适当多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以促进骨骼的生长发育。还可以多进行户外运动，如跑步、打篮球等，可以增强体质，对身体健康有好处。

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