阴虚津液不足怎么回事

阴虚津液不足可能是由于热病消耗性疾病、频繁熬夜、过度使用药物等原因引起。

1、热病消耗性疾病

如结核病、艾滋病等，这些疾病会消耗身体大量的津液，导致阴虚和虚弱。平时可以多吃百合、蜂蜜、梨等滋阴食物，还可在医生的指导下口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物缓解症状。

2、频繁熬夜

如果长时间熬夜，身体没有得到充分休息，会消耗大量的津液，导致阴虚和虚弱。平时要注意早睡早起，保持充足的睡眠，还可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

3、过度使用药物

如果长期过量使用药物，可能会损耗身体的津液，导致阴虚和虚弱。建议遵医嘱用药，不要过量服用，可以在医生的指导下口服左归丸、右归丸等药物治疗。

除上述外，还可能是外感热病等引起，建议及时就医，日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜，保持营养均衡，适当运动，增强身体抵抗力。