吃什么能让嘴唇变红润,要从食物和药物两个方面考虑。
1、食物
如果从食物方面考虑,可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子、橘子等,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进铁的吸收,有助于改善贫血,从而使嘴唇变红润。
2、药物
如果从药物方面考虑,可以在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B12片、叶酸片等药物治疗,有助于促进红细胞生成,从而使嘴唇变红润。
此外,还可以从生活习惯上考虑,建议日常要多喝水,可以补充身体所需要的水分,而且还可以促进身体新陈代谢,有利于毒素排出体外,另外,还可以多吃富含微量元素的食物,如动物肝脏、坚果、海产品等,有助于补充身体所需要的营养,从而使嘴唇变红润。