取环多久可以干重体力活

取环指取出宫内节育器。取出宫内节育器后，通常需要休息1-3天才可以干重体力活。

宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，主要是由于女性的子宫腔内存在节育器，从而阻止受精卵着床。但如果女性在取出宫内节育器后，过早地干重体力活，可能会影响到子宫收缩，导致出现阴道异常流血、腹部疼痛等不适症状。因此，建议女性在取出宫内节育器后休息1-3天，让子宫得到充分休息，以免引起不适症状。

在取出宫内节育器后，建议女性多卧床休息，避免进行剧烈运动或者重体力劳动，以免影响身体恢复。同时，女性还需要保持外阴的清洁卫生，以免引起细菌感染，引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。在饮食上，女性可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有助于促进身体恢复。

如果女性在取出宫内节育器后出现阴道异常流血、腹痛等不适症状，建议及时到医院就诊，进行对症治疗，以免延误病情。