手变蓝色怎么回事

手变蓝色可能是正常现象，也可能是营养不良、贫血等原因导致的。

1、正常现象

如果从事的职业比较特殊，需要长时间接触蓝色颜料，比如蓝颜色衣服、蓝颜色书籍等，就会导致手部皮肤接触到蓝色物质，引起手变蓝的情况。这种情况一般无须特殊处理，在远离接触后可逐渐恢复正常。

2、营养不良

如果平时比较挑食、偏食，可能会导致体内营养元素缺乏，引起营养不良。当营养元素缺乏后，会导致贫血情况出现，贫血时可导致血液中红细胞含量减少，导致血液的颜色变浅，从而出现手变蓝的情况。在平时应养成良好的饮食习惯，可以多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等。同时还应注意休息，避免过度劳累。

3、贫血

如果患有贫血，会导致身体内血红蛋白含量减少，导致血液的颜色变浅，从而出现手变蓝的情况。平时可以多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。还可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是心脏疾病等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。

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