抽烟多久不会头晕恶心

通常情况下，抽烟多久不会出现头晕恶心的现象，需要因人而异。

烟主要是由于香烟燃烧后产生的，其本身会对身体产生一定的损害，如果长时间抽烟，可能会损伤到呼吸道黏膜、脑部血管等，进而会诱发慢性咽炎、慢性支气管炎、慢性肺气肿等疾病。在患者抽烟时，烟草中的有害物质会随着呼吸进入体内，对身体会产生一定的刺激，但是由于每个人的体质不同，对于烟草中的有害物质的反应不同，所以抽烟多久不会出现头晕恶心的现象也是不同的。

建议患者在平时要避免吸烟，同时要健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及营养价值高的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等。另外，患者在平时要适当的运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力，并且还可以促进血液循环，有利于毒素的排出。