浑身乏累犯困怎么回事

浑身乏累犯困可能是因为睡眠不足、贫血、心肌缺血等原因导致的，可以根据不同原因通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间过度劳累或者是因为其他原因导致睡眠不足，身体和大脑都没有得到充分的休息，就会引起浑身乏累犯困的情况。日常要注意休息，避免过度劳累，睡觉前可以通过泡脚、喝热牛奶等方式改善睡眠质量。

2、贫血

贫血是指外周血当中红细胞数量减少，血红蛋白浓度下降，就会出现相应的组织器官供氧不足的症状。如果是缺铁性贫血，日常可以多吃一些含铁量丰富的食物，如动物肝脏、牛肉、瘦肉等，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁缓释片等药物进行治疗。

3、心肌缺血

心肌缺血通常是因为冠状动脉狭窄引起心肌供血和供氧不足导致的，心肌缺血会导致心脏的泵血收缩和舒张功能下降，新陈代谢减弱，就会出现浑身乏累犯困的情况，同时也会伴随胸闷、气短、心慌等症状。可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时进行介入治疗。

除此之外，浑身乏累犯困也有可能是因为低血糖、甲状腺功能减退等原因导致的，建议及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。