排卵后精子和卵子多久结合

排卵后精子和卵子一般在24小时之内结合，但是也会因人而异。

通常精子在女性体内的存活时间是72小时，女性排卵后卵子的存活时间一般在24小时左右，而精子排出后的存活时间也一般是24小时，因此，在排卵后的24小时之内比较容易受孕，如果有怀孕的打算，可以在排卵期进行性生活，一般怀孕的几率比较大。如果没有怀孕的打算，要做好避孕措施，以免意外怀孕。女性在排卵期时，身体内的激素水平会发生变化，比如雌激素水平偏高，通常会出现乳房胀痛的情况，也会出现阴道分泌物增多的情况，这种情况属于正常的生理现象，不需要过度担心。

女性排卵后身体比较虚弱，要注意保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，有助于身体的恢复。同时，在饮食上建议适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以帮助增强抵抗力。

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