降调后不来例假正常吗

例假一般指的是月经。降调后不来月经是否正常，还需要根据自身的情况进行判断，通常因人而异。

降调主要是指促性腺激素释放激素的激动剂。做完降调后，如果身体没有伴随着其他的症状，比如腹痛、阴道不规则出血等，一般是正常的，可以不用过于担心，但是要密切关注自身的情况。如果身体出现了其他的症状，比如阴道不规则出血、腹痛难忍等，这可能是不正常的，建议及早去医院的妇科检查，在医生的指导下采取合适的方式治疗。

在平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保持愉快的心情，适当进行体育锻炼，定期去医院复查，避免出现异常的情况。同时要注意个人卫生，勤换洗衣物，适当吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，保证营养均衡，避免不良的因素。如果出现异常的情况，需要积极检查并治疗，以减轻疾病对身体的伤害，避免影响女性的身体健康。

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