卵巢早衰的人怎么保养卵巢

卵巢早衰的人可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式保养卵巢。

1、调整生活方式

卵巢早衰的人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，同时还应保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。

2、调整饮食

卵巢早衰的人在平时应多吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品、蜂王浆、鸡肉等，可以补充身体所需要的营养物质，对于缓解卵巢早衰有一定的辅助作用。

3、服用药物

如果卵巢早衰的人出现了月经异常的情况，可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以起到补充雌激素的作用，缓解卵巢早衰的情况。

除了上述保养方式以外，还可以通过适当运动、调整心态等方式进行保养。如果患者出现卵巢早衰的情况，应及时到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。