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吃了芹菜炒虾仁会中毒吗

2023-07-15 00:10:0239健康网
核心提示:吃了芹菜炒虾仁一般不会中毒,但是需要注意适量,不可以过量。

吃了芹菜炒虾仁一般不会中毒,但是需要注意适量,不可以过量。

芹菜中含有比较丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,具有辅助平肝降压、清热利尿等功效。虾仁中含有氨基酸、胆固醇、锌元素等成分,具有辅助润肠通便、提高身体免疫力等功效。两种食物在一起炒着吃,并不会产生不良反应,也不会影响到各自营养价值,所以不会产生中毒现象。但是需要注意,如果过量食用,可能会对胃肠造成一定负担,从而引起腹痛、腹胀等不适症状,所以不可以过量食用。如果在食用过程中,身体出现不适症状,需要及时就医治疗。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,需要及时到就近医院治疗。平时也需要保持营养的均衡,避免长期大量吃同一类食物,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如樱桃、黄瓜等。可以适当参加户外运动,例如打羽毛球、打乒乓球等,有助于增强身体抵抗力。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

聂志扬副主任医师 北京医院  内科

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