下雨天头疼怎么缓解

下雨天头疼可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、日常调理

出现上述症状可能是因为没有做好头部保暖工作，导致头部受凉引起的。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，也可以使用热水袋，通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。

2、物理治疗

也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够起到疏通经络的作用，在一定程度上能够缓解头痛。

3、药物治疗

如果头痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，并且还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。

除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善。日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。