缺乏哪种维生素容易得脚气病

脚气病一般是指足癣。一般情况下，没有缺乏哪种维生素容易得足癣这种说法，容易患足癣可能与缺乏维生素B1有关，但也不排除是缺乏维生素B2、维生素B6等，需要治疗。

1、维生素B1

平时不注意饮食营养均衡，长时间偏食，可能会导致体内维生素B1摄入不足，引起足癣，出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。可以遵医嘱口服维生素B1治疗。平时可以吃茄子、白菜、鸡蛋、瘦肉等富含维生素B1的食物调理。

2、维生素B2

平时不注意身体健康，经常吃过多维生素B2含量高的食物，比如橙子、柚子等，可能会影响皮肤，出现皮肤发黄、疼痛、瘙痒等症状。可以遵医嘱涂抹维生素B2乳膏、氧化锌软膏等药物治疗。平时可以吃黄豆、香蕉、葡萄等富含维生素的食物调理。

3、维生素B6

长时间偏食，体内维生素B6摄入不足，可能会影响神经系统，出现疲乏、失眠、食欲下降等症状。可以遵医嘱口服维生素B6片、维生素B12片等药物治疗。平时可以吃瘦肉、鸡蛋、白菜等富含维生素B6的食物调理。

除此之外，还可能是维生素B9等缺乏引起的，可以到医院就诊治疗。

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