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地瓜配牛奶会不会中毒

2023-07-15 00:09:3239健康网

地瓜指的是红薯。红薯配牛奶一般不会导致中毒,但是需要控制好食用量。

红薯中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,而牛奶中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分。两种食物的营养成分并不冲突,吃了以后一般不会对身体产生任何毒性,也不会影响身体健康。但是吃过多以后,可能会给胃肠增加负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,影响正常的生活和工作。

如果吃了红薯和牛奶后出现不适的症状,应立即停止食用,并且应及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意饮食健康,养成荤素搭配的好习惯,避免出现暴饮暴食或偏食的情况。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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