身体怕冷为什么爱出冷汗

身体怕冷爱出汗多考虑是不良的情绪因素引起的，也可能是肾阳虚、气血虚等原因导致的，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方式。

1、不良的生活习惯

若是长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会出现身体发凉、出汗等情况。建议患者保持良好的生活习惯，适当增加衣物，出汗后要注意及时擦干。同时要注意自身保暖，避免受凉。

2、肾阳虚

可能因长期劳累过度，损伤肾脏精气，从而诱发肾阳虚，大部分患者会出现腰膝酸软、四肢发凉、怕冷等症状，还可能会伴随盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣等现象。患者可在医生指导下，服用温肾壮阳的药物进行治疗，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。

3、气血虚

如果长期饮食不当或失血过多，可能会造成气血虚，会出现面色发白、四肢乏力、心悸怔忡等症状，还可能会出现自汗、怕冷等现象。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃补气血的食物，比如桂圆、大枣等，也可遵医嘱服用补中益气丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。

除此之外，身体怕冷爱出冷汗也可能是脾阳虚、血虚等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

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