肘子是发物吗

肘子通常是指肘关节，肘关节一般不属于发物。

发物主要是指营养过于丰富或者有刺激性，容易加重病情或者导致病情复发的一类食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等。肘关节是人体上肢最大的关节之一，主要由肱骨和桡骨构成，属于屈伸范围，容易受到外伤或者其他疾病的影响。而肘关节属于屈伸范围的关节，并不属于发物，因此肘关节不属于发物。

平时在生活中，如果出现肘关节疼痛、肿胀等不适，要注意做好局部保暖工作，在天气变凉时要及时增添衣物，避免受凉。如果是因为受伤引起的，要注意做好局部保护，避免过度活动，以免导致病情加重。如果是其他疾病引起的肘关节不适，要积极配合医生治疗原发性疾病，在疾病得到控制后，不适症状也会有所缓解。