胎停清宫后如何调理身体呢

胎停清宫后可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式调理身体。

1、调整饮食

胎停清宫后，患者可能会出现身体虚弱的情况，此时可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。同时还要加强营养的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、黄瓜等，能够维持体内的营养均衡。

2、适当运动

同时患者可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上还可以增强自身免疫力，有利于身体的恢复。

3、服用药物

如果身体恢复情况较差，还可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够促进子宫的收缩，有利于身体的恢复。

除此之外，还需要注意多休息等。如果身体出现明显的不适症状，建议患者立即就医，以免给身体带来严重的损伤。