上一个月夜班会猝死吗

上一个月夜班是否会猝死，需要根据个人的身体情况以及环境因素进行综合考虑。

如果个人的身体体质比较好，并且是在安静的环境中，没有做剧烈运动，只是偶尔上一个月夜班，可能不会猝死。但如果个人的身体体质比较差，而且在夜间工作时也频繁熬夜，长时间看手机、平板等电子产品，可能会使交感神经过度兴奋，甚至影响心脏的正常功能，此时可能会猝死。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也要保持良好的心情，避免情绪过于激动，还要注意劳逸结合，避免过度劳累。如果出现身体不适现象，应及时到医院就诊治疗。