感冒后吃什么水果好

感冒一般指的是上呼吸道感染，不存在吃什么水果好的说法，上呼吸道感染的患者可以吃苹果、雪梨、猕猴桃等水果，对身体健康有一定的好处。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，能够维持体内营养均衡，也可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。

2、雪梨

雪梨中含有大量的维生素、纤维素、钙、磷、铁等营养，患者适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还具有润肺的作用。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有大量的维生素C、膳食纤维、氨基酸等营养，患者适当食用可以促进体内新陈代谢，有利于身体的恢复。

除此之外，也可以适当吃橙子、香蕉等水果，对身体有一定的好处。如果上呼吸道感染的情况比较严重，建议患者遵医嘱口服复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。

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