膝盖庝会使例假不来吗

例假是指月经，膝盖疼痛通常不会导致月经不来。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。膝盖疼痛通常是由于膝关节周围的软组织损伤导致，可能与膝关节周围的肌肉损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤等因素有关，通常不会影响到生殖内分泌轴，所以不会对月经造成影响。如果出现月经不来的情况，可能是由于怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致，建议患者及时去医院就诊，查明病因进行对症治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。同时还可适当进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑、打太极等，有利于提高自身的抵抗力。

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