得灰指甲了怎么办

灰指甲一般指的是甲癣。得甲癣可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，也需要配合日常调理。

1、一般治疗

如果平时不注意个人卫生，触碰了患有甲癣的物品之后，可能会受到真菌感染从而引发该疾病。平时要养成良好的个人卫生习惯，做好个人清洁工作，勤洗脚、勤换洗鞋袜。

2、药物治疗

如果症状相对比较严重，可以在医生的指导下，使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物进行改善，能够起到抗真菌的作用。

3、日常调理

在治疗的过程中，还需要调整饮食结构，注意饮食多样化，可以多吃一些维生素含量比较高的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。

除此之外，也需要定期到医院复查，症状持续得不到缓解，建议及时就医。