清宫后多久可以洗澡洗头

清宫后通常需要休息1-2天才可以洗澡洗头，但具体时间需要根据身体恢复情况来判断，不能一概而论。

清宫主要是将人工流产、药物流产不全残留在宫腔内的组织清除干净，以达到治疗的目的。在清宫后，子宫内膜会受到一定损伤，会有少量出血，还会伴有腹部疼痛等不适症状。如果在清宫后的3-5天，阴道出血量比较少，并且身体恢复情况较好，没有伴随明显不适症状，通常可以洗澡洗头。但如果在清宫后的3-5天，阴道出血量比较多，且伴有明显不适症状，比如发热、疼痛等，此时身体恢复情况较差，通常不建议洗澡洗头，以免加重病情，不利于身体恢复。

在清宫后，建议患者注意会阴部的卫生，及时清洗局部，以免细菌滋生，引起感染。同时还需要注意饮食清淡，多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等，补充身体所需营养，促进身体恢复。