跑步大腿变粗了一般是因为肌肉劳损、大腿肌肉发达、大腿脂肪细胞增多等原因引起的。
1、肌肉劳损
由于患者长时间跑步,导致大腿肌肉过度劳损,引起局部肿胀,出现大腿变粗的情况。建议患者避免过度运动,同时通过热敷缓解症状。
2、大腿肌肉发达
通常是因为患者大腿肌肉发达,在运动时大腿肌肉收缩过度,导致局部肿胀,出现大腿变粗的情况。一般属于正常现象,不需要特殊治疗,但是如果觉得影响美观,可以通过运动拉伸、瑜伽等方式,缓解肌肉疲劳,使肌肉更加紧实。
3、大腿脂肪细胞增多
可能是患者大腿脂肪细胞增多,导致脂肪在大腿过度堆积,出现大腿变粗的情况。如果没有不适症状,一般不需要特殊治疗,但是如果局部出现疼痛症状,建议患者可以通过手术抽脂的方式进行治疗。
除此之外,还可能是大腿肌肉损伤、骨折等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。