血热头发白怎么调理

血热头发白，可能与周围环境温度过高、肝火旺盛、气血不足等原因有关，可以通过日常调理、中医治疗等方式缓解。

1、周围环境温度过高

长时间在温度过高的环境下工作，可能会导致身体出汗过多，引起血热，出现头发白现象。可以到阴凉环境下，通过推拿、按摩等方式，排出体内多余的热量，缓解血热现象。同时，还需要多喝水，补充水分。

2、肝火旺盛

情绪抑郁或经常吃高糖、高脂肪食物，可能会导致肝火旺盛，出现血热现象，也可能会伴随出现头晕、面红目赤、口苦等症状。如果是肝火旺盛引起的，可以在医生的指导下，服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物治疗。日常还要注意调整情绪，可以通过画画、听歌等转移注意力，改善不良情绪。

3、气血不足

血热可能与先天不足、久病不愈等原因有关，可能会导致血液循环不通畅，出现头发白的现象，还可能会出现心悸、乏力等症状。如果是气血不足引起的，可以遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗。日常还可以多吃红枣、猪红等具有补气血作用的食物调理。

除此之外，血热头发白还可能与肾阴虚、心火旺等原因有关，可能会伴随出现潮热、盗汗等症状，可以明确病因后治疗。

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