大脚趾长僵子怎么办

大脚趾长僵硬可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，多考虑是受凉、外伤、风湿性关节炎等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，穿的鞋子比较少，可能会导致局部受到凉风刺激，从而使肌肉痉挛收缩，便会出现僵硬、发凉等情况。建议患者通过热敷的方式进行改善，能够有效缓解不适，也可以多穿厚鞋袜，避免受凉。

2、外伤

若是大脚趾部位受到外力挤压，可能会使皮下毛细血管破裂，便会出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。刚受伤时，患者可以立即通过冰袋冷敷的方式，促进毛细血管收缩改善症状，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛贴等药物进行治疗。

3、风湿性关节炎

如果长期处于寒冷潮湿的环境，可能会诱发风湿性关节炎，大脚趾关节受到炎症刺激，会出现红肿、疼痛等现象，还可能会伴随关节僵硬的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是痛风等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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