痰湿患者可以适当喝点红豆薏米茶,对身体有一定好处。
痰湿一般是指痰湿体质,通常是由于脾虚运化水湿,导致气机不畅,水湿内停聚积成痰而引起的,患者一般会出现身体乏力、头晕、身体疲倦、食欲不振等症状。红豆薏米茶是由红豆、薏米组成的,其中薏米具有健脾祛湿、清热解毒的功效,红豆具有利水消肿、解毒排脓的功效。痰湿患者适当饮用红豆薏米茶,可以帮助排出体内湿气,还可以健脾养胃,对身体有一定的好处。
但是要注意避免过多饮用红豆薏米茶,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果患者症状比较严重,可以在医生的指导下口服参苓白术散、六君子汤等药物进行治疗,也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、香蕉等,有利于补充身体所需营养成分。
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春季南方回南天又开始侵袭,湿气侵袭下如何才能养好肝脏,保护双眼呢?今天食神来为大家推荐一款不错的养生茶——枸杞薏米茶。不但可以良好利水祛湿,还能养肝明目,可谓一举多得。