骨头酸怎么回事

骨头酸一般指的是肌肉酸痛。肌肉酸痛多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是缺钙、骨关节炎等原因导致的，建议查明原因后采取合适的方式治疗。

1、过度劳累

在平时如果长期剧烈活动，可能会导致肌肉进行无氧运动，诱发乳腺堆积的情况，在临床通常会出现局部不适感等症状。建议在平时要注意休息，同时通过按摩、热敷等方式进行缓解。

2、缺钙

多考虑是饮食不当导致钙摄入不足引起的，但也不排除是钙吸收障碍导致的，在临床通常会出现局部不适感等症状。建议在平时多吃一些含钙高的食物缓解，如牛奶、鸡蛋等，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

3、骨关节炎

骨关节炎多考虑是肥胖、外伤等原因导致的，还可能与关节退行性病变等因素有关，进而会出现局部炎症反应的情况，在临床通常会出现局部疼痛等症状。患者需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，必要时通过人工关节置换术等手术的方式缓解。

另外，还可能与肌肉劳损等疾病有关，建议确诊后积极治疗，以减轻疾病对身体的伤害。