一般情况下,冈上肌腱损伤是不能洗衣服的。
如果出现了冈上肌腱损伤的情况,并且伴随着疼痛、肿胀等症状,一般是不建议洗衣服的。如果在此期间洗衣服,可能会加重疼痛的症状,不利于病情的恢复。并且在此期间,要注意多休息,避免剧烈活动,同时也要避免提重物,以免使病情进一步加重。如果出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。严重时也可以通过手术的方式进行治疗,比如关节镜手术、开放手术等,能够达到治疗的目的。
日常生活中还要注意饮食营养均衡,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、油麦菜等,能够促进身体的恢复。同时也要调整自身的心态,保持心情愉悦,避免出现精神压力过大的情况。