高原反应后遗症有哪些

高原反应的后遗症一般有头痛、失眠、食欲不振、记忆力减退等。

1.头痛：由于患者长期处于低氧环境下，导致脑血管扩张，从而引起头痛的症状。如果症状比较轻微，可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过吸氧的方式进行改善。

2.失眠：部分患者会出现睡眠障碍的情况，在一定程度上还会出现入睡困难的现象。此时可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，能够起到镇静安眠的作用。

3.食欲不振：因为进入高原地区以后，身体会适应新的环境，所以会导致胃肠功能紊乱，从而出现食欲不振的情况。此时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以适当吃些清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，能够有效得到改善。

4.记忆力减退：因为在高海拔的地方氧气含量相对较低，可能会造成大脑缺氧，进而影响到正常的记忆能力。因此要保持良好的心态，并且还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。

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