肩膀一摇咔咔响是怎么回事

肩膀一摇咔咔响多考虑是正常现象，也可能是缺钙、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、正常现象

若是经常进行肩部运动，可能会使肩关节部位肌腱与骨骼发生摩擦，从而出现肩膀声响的情况，并不会伴随其他不适症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。

2、缺钙

如果日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，会使肌肉异常收缩，从而出现肩部异响的情况，还可能会伴随疼痛、抽筋等现象。建议患者改变不良的饮食习惯，注意饮食多元化，避免挑食，可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、大虾等。

3、肩周炎

可能因肩部组织受到外伤，诱发肩周炎，肩部关节功能发生异常，肩部关节活动时会发出声响，还可能会伴随局部疼痛、活动受限等现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是肩关节脱位等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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