没有高血压病还会脑中风多考虑与饮食不当有关,但也不排除是长期吸烟、高脂血症等原因导致的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食,长时间食用高脂肪、高盐食物,比如肥肉、咸菜等,可能会诱发高血压,如果没有及时治疗,可能会导致血管堵塞,引起脑梗死。建议在平时注意饮食清淡,适当食用新鲜的蔬菜水果,比如火龙果、猕猴桃、香蕉等。
2、长期吸烟
如果长时间吸烟,烟草中的有害物质会损伤血管内膜,导致血管壁弹性下降、管腔狭窄,所以会诱发脑中风。建议在平时戒烟,并且保持良好的生活习惯。
3、高脂血症
如果平时不注意饮食,长时间摄入高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏、蛋黄等,可能会导致血脂升高,诱发高脂血症,也会增加脑中风的概率。建议在平时适当运动,控制体重。同时也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。
除此之外,也可能与糖尿病等疾病有关,病情严重时要及时就医治疗。
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