感觉浑身无力很累这是什么原因

感觉浑身无力、很累可能是睡眠不足、贫血、心力衰竭等因素造成的。

1、睡眠不足

长期熬夜、精神压力过大等，会导致睡眠不足，大脑未得到充分休息，会出现浑身无力、很累的情况。日常应保证充足的睡眠，还可以进行适当的运动，有助于改善睡眠不足的情况。

2、贫血

长期营养不良、失血过多等，都可能会引发贫血，容易出现全身供氧、供血不足，从而出现乏力、疲倦等症状。日常应多吃含铁的食物，如猪肝、鸭血、蛋黄等，还可在医生指导下服用铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，补充铁元素，缓解贫血的情况。

3、心力衰竭

心律失常、糖尿病等，容易诱发心力衰竭，会影响血液循环，导致机体缺血缺氧，从而出现疲劳、乏力、心悸等症状。患者可遵医嘱服用阿司匹林、硝酸异山梨酯等药物，改善心肌缺血缺氧的情况，还可在医生指导下服用呋塞米、螺内酯等利尿剂，减轻心力衰竭引起的水肿。

除此之外，感觉浑身无力、很累还可能与甲状腺功能减退、低钾血症等有关，建议患者及时去医院进行治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。