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六个月宝宝能吃馒头吗

2023-07-15 01:14:4239健康网

六个月宝宝一般能吃馒头。

馒头是属于一种面粉发酵而成的食物,含有维生素、碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素等多种营养成分,具有辅助养胃、助消化等功效。通常情况下六个月宝宝已经可以添加辅食,所以是可以吃馒头的,但是要注意适当吃,避免过量吃,因为馒头中含有淀粉以及糖分,如果吃过多,可能会导致宝宝出现消化不良的情况,并且还可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不良症状。

宝宝在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意做好保暖工作,避免出现受凉的情况,家长可以适当给宝宝吃一点富含蛋白质的辅食,比如鸡蛋羹、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分。家长也要注意避免给宝宝吃辛辣刺激和生冷的食物。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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