腰椎增生主要是指腰椎骨质增生,多考虑是年龄增长引起的,也可能是长期保持不良姿势、外伤等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、年龄增长
随着年龄的增长,身体各组织器官功能会有所衰退容易引起退行性改变,从而导致腰椎骨质增生。建议患者日常养成良好的生活习惯,避免长期弯腰工作,也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
2、长期保持不良姿势
若是日常生活中长期保持不良姿势,比如长期低头、弯腰工作等,可能会加重腰椎部位的负担,从而诱发腰椎骨质增生。建议患者避免长期保持不良姿势,工作一段时间后,可以适当休息,也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、外伤
如果腰部受到外力打击,引起椎间关节内应力失衡、腰椎退变,从而诱发骨质增生。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服洛索洛芬钠片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善。
除此之外,也可能是内分泌紊乱等因素导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
现代人大多数是“电脑族”,长期坐在电脑前工作、玩乐,结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的,本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”,目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎。