晚上睡觉总是出汉，该怎么治疗或吃什么药

晚上睡觉总是出门，可以通过一般治疗、心理治疗的方式进行改善，也可以进行药物治疗，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

晚上睡觉经常出门，可能是患者的心理因素或者生活习惯不良导致的现象。患者平时要养成良好的生活习惯，可以在睡前喝一杯热牛奶或者听一些舒缓的音乐，有助于睡眠，也可以在白天适当的增加一些体育锻炼，比如慢走、慢跑等，有助于增强体质。

2、心理治疗

该类型患者也可能会存在焦虑症或者抑郁症的情况，从而导致出现上述现象。患者可以在专业心理医生的指导下，进行认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗，可以有效的缓解心理压力，放松精神，从而改善症状。

3、药物治疗

如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以有效的缓解睡觉出门的现象。

如果患者症状长期未缓解，建议及时就医，避免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。