中年人手抖是什么原因

中年人手抖可能是生理性因素，也可能是低血糖、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、生理性因素

精神紧张、情绪激动、过度劳累等生理性因素会导致中年人出现手抖的症状，一般不需要进行特殊治疗，去除诱因后，症状会逐渐缓解。

2、低血糖

低血糖通常是由于糖摄入不足、体力活动过多等原因引起的，中年人可能会出现手抖、心悸、出汗等症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗，平时应注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症通常是由于甲状腺激素产生过多引起的，中年人可能会出现手抖、食欲亢进、烦躁等症状。可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，必要时可以进行手术切除。

除了以上原因外，帕金森病等也会导致中年人手抖，应及时就医，明确病因后，进行治疗。日常生活中应注意饮食均衡，避免摄入刺激性食物，同时应注意适当运动，避免精神压力，保证睡眠质量。