血亏通常是指气血亏虚,女性气血亏虚可能是生理性因素引起,也可能是病理性因素导致,如失血过多、月经不调等,患者可根据具体病因进行治疗。
1、生理性因素
正常情况下,女性每次来月经的出血量为20~60毫升,少于80毫升为气血亏虚,女性年老体弱,月经量少,如果在月经期间吃得过少,或者月经期间工作压力大,或者过于劳累等,都可能会导致气血亏虚。建议女性平时一定要保证充足的营养,多吃补气养血的食物,如红枣、阿胶、花生等,同时要避免过度劳累,不要熬夜。
2、失血过多
如果女性短时间内大量出血,会导致体内血液流失过多,长期慢性失血会导致气血亏虚。建议患者平时一定要注意饮食,可以多吃一些大枣、猪肝、瘦肉等食物来补血,也可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸等补血药物治疗。
3、月经不调
月经不调时,患者的症状主要有月经量过少、月经推迟或提前、月经先后无定期、经期紊乱、腹痛、头晕眼花、面色苍白等。女性气血亏虚导致月经不调时,可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、人参养荣丸等药物来治疗。
除以上原因外,还可能是过度劳累、年老体弱等原因导致,建议平时要保持充足的睡眠,不要熬夜,并且要保持良好的情绪,不要有太大的压力,以免导致病情加重。