脚后跟经络疼痛可能是过度劳累、受凉、外伤等原因造成的,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善。
1、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动,导致脚后跟肌肉过度紧张,容易使局部肌肉劳损,出现疼痛、活动受限等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式促进局部血液循环,改善症状。
2、受凉
如果不注意脚后跟部位的保暖,导致局部受到寒冷刺激,使肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛、发凉等症状。建议患者通过热敷的方式缓解症状,也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
3、外伤
如果患者脚后跟受到外力撞击,容易导致局部软组织受损,使脚后跟部位出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过冰敷或热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用消肿止痛酊、红花油等药物进行治疗。
除此之外,还可能是足底筋膜炎等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。