左侧胳膊和肩膀酸疼多考虑是受凉引起的,也可能是过度劳累、肩周炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,不注意肩膀以及胳膊部位的保暖,可能会受到风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛、发凉等不适症状。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果长期伏案工作,可能会导致肩膀以及手臂过度劳累,可能会使肌肉劳损诱发肩周炎,会出现肩膀疼痛、肩关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
3、肩周炎
若是长期过度活动肩关节,可能会导致肩周组织发生无菌性炎症,便会出现肩关节疼痛、肩关节僵硬、肌肉萎缩等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是骨折等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。