备孕需要戒烟吗

备孕期间一般需要戒烟。

烟草中含有大量的有害物质，比如尼古丁、焦油等，可能会影响到精子的质量，也可能会影响到卵子的质量。如果在备孕期间吸烟，可能会降低卵子的质量，在一定程度上也会降低受孕的概率。另外，吸烟也可能会刺激到呼吸道，从而出现咳嗽、咳痰等症状，甚至还会引起慢性支气管炎、肺气肿等各种疾病。

在备孕期间，不仅要戒烟，而且也要尽量避免吸二手烟，否则会对身体造成不利的影响。建议患者多吃清淡易消化的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，都可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。除此之外，也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

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